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足底按摩的好處?

日常生活中，很多人喜歡在勞累工作、運(yùn)動(dòng)鍛煉后通過(guò)足底按摩的方式進(jìn)行放松舒緩。而足底按摩對(duì)人體健康有很多好處，譬如促進(jìn)血液循環(huán)、疏通新陳代謝，有利于改善血壓，還能提高睡眠質(zhì)量。

人體每側(cè)足部有26塊骨,分為跗骨、跖骨和趾骨3組，足部的關(guān)節(jié)多達(dá)數(shù)十個(gè)，還分布著五臟六腑及各個(gè)組織器官相對(duì)應(yīng)的投射區(qū)，刺激相應(yīng)的投射區(qū)，能使對(duì)應(yīng)的組織器官、臟腑功能得到調(diào)節(jié)。

想要以足底按摩達(dá)到養(yǎng)生、放松的效果，除了手動(dòng)按摩外，也可以使用喜來(lái)健CGM-SA2201腿足按摩儀！

喜來(lái)健CGM-SA2201腿足按摩儀

三段式按摩

足部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，穴位多，喜來(lái)健CGM-SA2201腿足按摩儀將足部按摩區(qū)域分為足前段、足中段和足后段三個(gè)部分：

?足前段采用微循環(huán)按摩方式，刺激眼耳、大腦、頸椎等反射區(qū)；

?足中段特色腳心按摩，能夠深入涌泉穴；

?足后段采用滾揉按摩，聚焦失眠穴的反射區(qū)，睡眠質(zhì)量不太好的可以著重按摩本區(qū)域。

3種模式+3檔強(qiáng)度

它共有三種模式和三檔強(qiáng)度，可以按需調(diào)節(jié)，享受舒適的足底按摩！

分離式設(shè)計(jì)

喜來(lái)健CGM-SA2201腿足按摩儀采用可分離式設(shè)計(jì)，只要輕輕一提，即可分體使用，可以放在大腿、小腿、膝蓋、手臂等位置，同時(shí)照顧身體多個(gè)部位。

按摩注意事項(xiàng)

雖然足部按摩對(duì)身體有好處，但也不是任何時(shí)候都適宜按摩！比如，飯前半小時(shí)、飯后一小時(shí)就不宜進(jìn)行足部按摩，因?yàn)轲囸I容易引起低血糖、虛脫；而吃飽后馬上進(jìn)行按摩則容易引起胃腸功能紊亂。

適當(dāng)放松保健固然重要，也不能忽略正確的方式，喜來(lái)健與您一起以科學(xué)、便捷的方式呵護(hù)身體健康！